优秀青年沙排运动员躯干力量与跳跃、冲刺、变向表现的相关性  

Correlations between body strength and the performance of jump,sprint and turning

作　　者：代锦锦 李锋[1] 龙俐君 DAI Jinjin;LI Feng;LONG Lijun

机构地区：[1]北京体育大学,北京100084 [2]湖南师范大学,湖南长沙100091

出　　处：《中国体育教练员》2024年第2期67-71,共5页Chinese Sports Coaches

摘　　要：以国家沙滩排球集训营20名青年运动员为研究对象,通过生物反馈飞马测试训练仪评估其躯干力量,通过原地纵跳、助跑纵跳评估其跳跃表现,通过30 m直线冲刺及分段成绩评估其冲刺表现,通过T型跑评估其变向表现。结果显示:青年沙滩排球运动员躯干矢状面力量最强,其次为冠状面和水平面,其中躯干后伸力量显著高于前屈力量,躯干右侧屈力量显著高于左侧屈力量;冠状面和水平面力量与跳跃表现显著相关(r=0.519~0.831,P≤0.05),水平面力量的显著性更高,躯干水平面力量与冲刺表现呈现一定的相关性(r=-0.517~-0.693,P≤0.05),随着冲刺距离加长,相关性不断增强;躯干矢状面前屈、后伸力量与T型跑显著相关(r=-0.469~-0.478,P≤0.05),水平面力量与T型跑非常显著相关(r=-0.740~-0.744,P≤0.01);多元回归分析表明,躯干力量对跳跃表现影响最大,其次是变向表现(R^(2)=52%,P≤0.05),随着直线冲刺距离的增长,躯干力量的影响不断增大,但不具有显著性。建议青年沙滩排球运动员体能训练注重躯干后伸及旋转练习,进而优化跳跃和变向表现。

关 键 词：沙滩排球 青年运动员 躯干力量 跳跃 冲刺 变向 

分 类 号：G842[文化科学—体育训练]