大学生考试焦虑因素分析及缓解对策研究  

作　　者：牛晨伟 

机构地区：[1]海军潜艇学院

出　　处：《知识窗（教师版）》2024年第6期66-68,共3页

基　　金：2021年度海军潜艇学院青年科研基金项目“潜艇部队心理危机干预体系研究”。

摘　　要：大学生是未来社会发展的重要动力,但随着社会的不断发展和社会生活节奏的加快,大学生面临着前所未有的激烈竞争和巨大压力。在高校,大学生最大的压力和竞争来自各种各样的考试。这些考试结果直接或间接地关系着大学生的个人发展和前途命运,因此,越来越多的大学生出现考试焦虑。为减少大学生因考试焦虑导致的身心问题,文章分析大学生考试焦虑的影响因素,提出缓解对策,为我国大学生在考试焦虑的预防和干预方面提供一定的参考。

关 键 词：大学生 心理健康 考试焦虑 

分 类 号：G64[文化科学—高等教育学]