坐车打脑时 为什么容易拉伤脖子  

作　　者：孙悦礼 

机构地区：[1]上海中医药大学附属龙华医院骨科

出　　处：《保健与生活》2024年第13期23-23,共1页Healthcare & Life

摘　　要：人的颈椎是微微向前弯曲的,当头处在正中位置时,头的重量刚好可以被颈椎很轻松地承受住,颈部的前面和后面肌群会不断调节力度,始终让颈椎维持在这个位置上。颈椎的一节节椎体在周围各种小肌肉的牵拉和收缩下保持平衡,无论是后伸、前屈,还是左右侧屈、旋转,只要活动超过范围,颈椎周围敏感的小肌肉受到牵拉后,就会通过收缩来约束过度活动。人体颈椎肌群非常精密,但也很脆弱。如果瞬间活动范围过大,小肌肉来不及反应,肌纤维就容易因牵拉过度而发生断裂。

关 键 词：肌群 过度活动 调节力度 颈椎 肌纤维 后伸 牵拉 肌肉 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]