老年人应多尝试拍手保健法  

作　　者：文昊 

机构地区：[1]不详

出　　处：《老同志之友（上半月）》2024年第7期60-60,共1页

摘　　要：拍手疗法类似中医的推拿、足疗,通过刺激双手手掌的经络穴位和手反射区,疏通经络、振荡气脉,带动十二经脉和奇经八脉的气血循环,从而提高人体免疫力,把身上的阴寒和污秽之气从10个手指的尖端排出去。

关 键 词：经络穴位 奇经八脉 反射区 气血循环 疏通经络 推拿 十二经脉 老年人 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]