竞技武术训练中核心力量训练的价值与路径研究  

作　　者：李琳琳[1] 

机构地区：[1]河南体育学院

出　　处：《拳击与格斗》2024年第14期49-51,共3页Boxing & Fight

摘　　要：随着竞技武术对运动员核心力量的要求不断提高,核心力量训练的现实价值愈发突出。如何围绕竞技武术训练的现实需求强化核心力量训练,成为业内人士关注的焦点。基于此,文章在探讨竞技武术训练中核心力量训练现状的基础上,结合相关实践经验,分别从提高力量素质与其他各项素质等维度,提出了竞技武术训练中核心力量的训练策略。

关 键 词：竞技武术 核心力量 价值分析 训练方法 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]