体操训练中预防运动损伤的策略研究  

作　　者：常德庆 

机构地区：[1]郑州科技学院

出　　处：《拳击与格斗》2024年第14期90-92,共3页Boxing & Fight

摘　　要：体操是一项富有挑战性和艺术性的体育运动,对于运动员的身体素质、协调性和灵活性有着较高的要求。然而,在体操训练中,运动员常常面临着运动损伤的风险,这不仅会影响他们的训练效果和竞技成绩,还可能对其身体健康和职业生涯造成负面影响。因此,探讨有效预防体操训练中运动损伤的策略,对于保障运动员的身心健康和提高其运动表现具有重要的意义。

关 键 词：体操训练 运动损伤 预防策略 

分 类 号：G83[文化科学—体育训练]