长期体育运动对大学生身体成分的影响研究  

作　　者：庹艳芳 朱欢 文凡 彭永 

机构地区：[1]湖北民族大学体育学院 [2]湖北民族大学运动科学研究中心

出　　处：《内江科技》2024年第6期98-100,共3页

基　　金：2022年湖北省教育厅哲学社会科学重点项目(22D086);2022年湖北省教育厅哲学社会科学青年项目(22Q145)。

摘　　要：目的:身体成分是影响体质健康的重要因素,长期体育运动能改善身体成分,增强体质健康水平。基于此,本研究通过对湖北民族大学体育专业与非体育专业大学生在体重相似的情况下身体成分的变化特点,以提高非体育专业学生的健康意识。方法:使用In Body770人体成分测试仪(韩国)对50名非体育专业大学生和50名体育专业大学生的身体成分进行测试并进行比较分析。结果:在体重相似的情况下体育专业大学生的体脂肪含量、体脂率、内脏脂肪面积、BMI以及腰臀均低于非体育专业大学生,且蛋白质含量、无机盐含量、骨骼肌含量、身体细胞量以及健康评分高于非体育专业大学生。结论与建议:长期的体育运动能够有效的改善大学生的身体成分,有助于增强体质健康水平。因此,为了提高大学生的体质健康水平应加强体育锻炼并合理控制饮食。

关 键 词：体育专业大学生 体质健康水平 非体育专业学生 体育运动 身体成分 人体成分 无机盐含量 体脂率 

分 类 号：G804.2[文化科学—运动人体科学]