老人起夜不要慌中医给您来支招  

作　　者：郭长蕊 

机构地区：[1]射洪市中医院,四川射洪629200

出　　处：《家庭医学（下半月）》2024年第7期62-62,共1页Family Medicine

摘　　要：许多老年人都有一个生活中的困扰,那就是夜里起夜频繁。有的老年人每晚起夜4~5次,甚至7~8次,严重影响睡眠,令自己和同住的家人烦恼不已。夜尿增多是老年人常见的问题之一,其发生率随着年龄增加而增高。有研究显示,70岁以上的老年人发生夜尿增多的比例为28%~62%。夜尿增多除了打断正常的睡眠节律,影响次日的生活外,还是老年人意外跌倒的重大危险因素之一,值得引起人们的注意。

关 键 词：夜尿增多 意外跌倒 危险因素 睡眠节律 老年人 起夜 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]