经常艾灸足三里 效果胜吃老母鸡  

作　　者：王玉珍[1] 

机构地区：[1]四川省广元市中心医院,四川广元628000

出　　处：《家庭医学（上半月）》2024年第7期33-33,共1页Family Medicine

摘　　要：气与血是人体生命的基础。气血不足的人,在生活中就是“状态不佳”。例如体力下降、时常犯困、浑身没劲,甚至思考能力减弱。怎么判断自己是否有气血不足的情况呢(1)看手掌:气血充足的手掌,应该红润均匀、血色好;如果气血不足,手掌上的颜色就会不均匀,或出现许多红白相间的小点(但要与肝硬化所致的肝掌区别开,肝掌是大小鱼际发红,而不是红润)。(2)看指肚:用力压拇指肚,立刻回弹并恢复成红润的状态,就说明气血充足;而如果回弹慢,甚至出现了一个小坑,那就说明气血不足了。

关 键 词：气血不足 老母鸡 肝掌 小鱼际 思考能力 手掌 肝硬化 足三里 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]