游泳虽好要注意这“三忌”  

作　　者：无 

机构地区：[1]略阳县人民医院

出　　处：《自我保健》2024年第8期39-39,共1页Self-Care

摘　　要：忌空腹游泳空腹游泳会因身体血糖低,容易在水中出现肌肉颤抖、头晕眼花、虚脱、昏迷,从而导致溺水等意外险情。忌经期游泳女性月经期间身体抵抗力下降,若去游泳,受冷水刺激易导致月经不调、经量过多、经期延长、痛经,感染病菌还会引发泌尿生殖系统感染。

关 键 词：经期延长 女性月经期 泌尿生殖系统感染 肌肉颤抖 痛经 月经不调 游泳 冷水刺激 

分 类 号：R27[医药卫生—中医学]