足球运动员力量训练辅助器材的选择与应用  

作　　者：李晶晶 

机构地区：[1]荆州市机械电子工业学校,湖北荆州434020

出　　处：《文体用品与科技》2024年第17期151-153,共3页Science & Technology of Stationery & Sporting Goods

摘　　要：足球运动员力量训练辅助器材是指在足球运动中,对运动员进行力量训练时所使用的器材,包括足球训练器械和力量训练器械两大类。力量训练是足球运动员竞技能力提升的重要途径,但在实际训练过程中,由于受到场地、气候和训练量等诸多因素的限制,往往很难实施高强度、大容量的专项力量练习。因此,足球教练员和运动员应当充分认识到辅助器材在力量训练中的重要作用,合理运用这些器材进行训练,以达到提高运动成绩的目的。

关 键 词：足球运动员 力量训练 辅助器材 

分 类 号：G843[文化科学—体育训练]