Bedtime Stories Aren't Just for Kids--Tell yourself a bedtime story to fall asleep faster  

睡前故事不是儿童的专利 编个睡前故事能让你更快入睡

作　　者：Jessica Stillman 

机构地区：[1]不详

出　　处：《空中英语教室（高级版．彭蒙惠英语）》2024年第9期32-33,48,共3页Studio Classroom

摘　　要：Nearly every night for the past nine years,my husband and I have cajoled our daughter into a bath and PJs,read her a bedtime story and tucked her into bed.A few nights of struggle and exhaustion aside,this has mostly been a pleasure.过去九年里几乎每天晚上,我和丈夫都会哄女儿洗完澡,穿上睡衣,给她讲睡前故事,然后帮她盖好被子睡觉。除了少数几个挣扎和疲惫的夜晚之外,这个过程的大部分时间都是一种享受。但归根结底,我们这样做不仅是为了亲昵地依,也是因为我们认为这样能让她更快人睡、睡得更久。这对她的发育和情绪都有好处,也有助于我们保持心境平和。

关 键 词：YOURSELF JUST DAUGHTER 

分 类 号：I27[文学—中国文学]