调理身体 名中医们有妙招  

作　　者：宗河 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2024年第8期47-47,共1页

摘　　要：“明明没吃啥东西,肚子却胀得慌”“尿酸一直居高不下,痛风发作难受啊”……对于身体出现的部分不适,名中医们分享了各种调理妙方。胃胀多是脾胃不和。饮食过量、作息不规律等容易导致脾胃功能紊乱,从而出现消化不良、胃胀、不想吃饭,便秘、睡眠质量下降,这跟脾胃不和有很大关系。

关 键 词：脾胃不和 饮食过量 名中医 胃胀 睡眠质量 消化不良 痛风发作 调理 

分 类 号：R25[医药卫生—中医内科学]