锻炼腰背,让身体焕发“新春”  

作　　者：李思涵 贾荣曼 白书臣[2,3,4,5,6] 

机构地区：[1]不详 [2]湖北省中医院 [3]全国老年病学会骨质疏松专业委员会 [4]中华医学会颈肩腰腿痛专业委员会 [5]湖北省中西医结合学会骨伤专业委员会 [6]湖北省老年学会骨质疏松专业委员会

出　　处：《中医健康养生》2024年第9期58-59,共2页TCM Healthy Life-Nurturing

摘　　要：对于上班族而言,由于久坐,年纪轻轻便开始腰痛,有些还伴随下肢痛。这是什么原因导致的,该如何应对呢?Q腰痛为什么会伴随着下肢痛?A腰痛伴随着下肢痛,一般考虑以下几种疾病。最常见的是腰椎间盘突出。比如左侧的腰椎间盘突出,压迫左侧第一神经根,就会引起左侧下肢的疼痛、麻木、酸胀。

关 键 词：下肢痛 腰椎间盘突出 腰背 神经根 腰痛 久坐 上班族 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]