如何养成长期运动的习惯  

作　　者：梁丹丹 无 

机构地区：[1]不详 [2]壹图

出　　处：《中老年保健》2024年第9期46-47,共2页

摘　　要：《“健康中国2030”规划纲要》中提出,全面推进健康中国建设,提高全民身体素质,广泛开展全民健身运动,促进老年人等重点人群体育活动。但针对中老年人的调查显示,能长期坚持运动健身的中老年人比例低于预期,我国城镇老年人体育锻炼参与率不高。

关 键 词：运动健身 身体素质 城镇老年人 全民健身运动 健康中国建设 重点人群 中老年人 体育 

分 类 号：G80[文化科学—运动人体科学]