改善便秘的小知识  

作　　者：魏静 

机构地区：[1]上海市浦东新区洋泾社区卫生服务中心

出　　处：《人人健康》2024年第20期24-25,共2页Health for Everyone

摘　　要：便秘是现代社会中很常见的健康问题,它不仅会造成人们身体上的不适,还可能引发各种的肠胃疾病。因此,及时了解如何有效地改善便秘,对于维护健康生活而言是至关重要的。本文将通过讲解改善便秘的实用小知识,为大家带来全面而深入的相关信息,帮助大家有效地缓解和避免便秘问题。

关 键 词：便秘 维护健康 肠胃疾病 知识 改善 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]