青橄榄:“天然止咳王”,清肺润燥  

作　　者：朱雅琦 

机构地区：[1]福建中医药大学

出　　处：《健康养生》2024年第17期26-26,共1页

摘　　要：《黄帝内经·素问》曰:“肺主秋……肺欲收,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之。”处暑之时,肺金当令,宜收不宜散。酸味主收降肺气,诸如陈皮、乌梅、青橄榄、山楂、阳桃、柠檬、柚子等酸甘生津之品,在处暑之后则可适当多食,以使肺气平降。辛味发散泻肺气,故诸如姜、葱、蒜、韭菜、辣椒、胡椒等辛香宣散之品,在处暑之后不宜多食,以免泻肺伤阴。

关 键 词：青橄榄 泻肺 辛味 辛香 清肺润燥 伤阴 《黄帝内经·素问》 

分 类 号：R28[医药卫生—中药学]