白露——停止秋冻保暖避寒  

出　　处：《自我保健》2024年第9期7-7,共1页Self-Care

摘　　要：“白露身不露,寒露脚不露”,白露节气后不宜把身体主干露出来,建议停止秋冻,重视保暖避寒。秋季昼夜温差大,日间衣着不宜过厚,以不着凉为度;夜间温度低盖好被褥,以免受凉。日照温度适宜时可到户外晒晒太阳、适当运动。

关 键 词：夜间温度 白露 寒露 保暖 停止 

分 类 号：I26[文学—中国文学]