如何缓解膝关节疼痛  

作　　者：夏雪 

机构地区：[1]不详

出　　处：《光彩》2024年第8期62-63,共2页Brilliance

摘　　要：对膝关节最友好的运动是游泳,人体在水中时,关节基本不负重膝关节的组成及作用膝关节由骨骼、软骨、滑膜、滑囊、肌肉、韧带等组成,在支持身体重量、提供稳定性和执行运动中起到关键作用。骨性结构:膝关节主要由股骨(大腿骨)下端、胫骨(小腿骨)上端和髌骨(膝盖骨)构成。其中,股骨下端和胫骨上端之间的关节面形成了膝关节的主要关节腔,股骨下端膨大,并向后方突出,与胫骨上端的关节面相连,胫骨上端也具有两个稍微膨大的部分,称为内侧平台和外侧平台,它们与股骨的内外侧髁形成了关节面。

关 键 词：股骨下端 关节面 骨性结构 胫骨上端 关节腔 小腿骨 外侧髁 膝关节 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]