日常生活中你知道如何养肾吗  

作　　者：刘兆云[1] 

机构地区：[1]广西壮族自治区南溪山医院,广西桂林541002

出　　处：《家庭医学（下半月）》2024年第9期44-45,共2页Family Medicine

摘　　要：传统医学认为,肾为先天之本,主藏精,主骨生髓,主骨纳气。《黄帝内经》里讲,肾者,作强之官,伎巧出焉。现代医学认为,肾脏是人体的重要器官之一,对人体正常生理功能起着极其重要的作用。首先,它是人体的排泄器官,通过尿液将人体绝大部分代谢终产物排出体外;同时调节人体的水电解质平衡、酸碱度平衡,维护内环境的正常稳定。其次,可以说它是一个内分泌器官,分泌肾素、前列腺素、红细胞生成素、活性维生素D3等,这些激素对维持正常生命起着重要作用。此外,肾脏还是许多激素的降解场所、靶器官。人体肾脏如此重要,在日常生活中如何科学地进行养护呢?

关 键 词：肾为先天之本 传统医学 红细胞生成素 内分泌器官 排泄器官 藏精 前列腺素 《黄帝内经》 

分 类 号：R69[医药卫生—泌尿科学]