便秘和腹泻,胃肠健康的两大威胁  

作　　者：周涛 

机构地区：[1]秦皇岛市第一医院普通外科二病区

出　　处：《家庭医药（就医选药）》2024年第10期71-71,共1页Home Medicine

摘　　要：在当今快节奏的生活中,饮食习惯、作息模式及工作压力的增加,正悄然影响着我们的胃肠健康。这种不规律的生活方式常常导致胃肠系统受到挑战,其中最为明显的两大问题就是便秘与腹泻。它们作为胃肠健康的潜在威胁,不仅显著降低了个体的生活质量,还对我们的日常活动造成不便。因此,深入了解便秘与腹泻的相关知识,对于维护我们的健康状态至关重要,是保障高质量生活不可或缺的一环。

关 键 词：胃肠系统 饮食习惯 健康状态 便秘 腹泻 高质量生活 潜在威胁 快节奏 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]