秋日板栗,健脾养胃  

出　　处：《健康养生》2024年第19期1-1,共1页

摘　　要：《燕京岁时记》云:“十月以后,栗子来时用黑砂炒熟,甘美异常。青灯诵读之余,剥而食之,颇有味外之味。”栗子味甘性温,主益气、厚肠胃、补肾气,深秋食用正相宜。其实,板栗还可以生吃。

关 键 词：健脾养胃 补肾气 板栗 栗子 

分 类 号：S66[农业科学—果树学]