推揉、艾灸,让腹部软而暖  

作　　者：周艳艳[1] 

机构地区：[1]河南省中医院妇科

出　　处：《健康养生》2024年第19期16-16,共1页

摘　　要：民有句话说道:“腹部软而暖,百病不来缠。”意思是说,想要身体好,肚子一定要软、要暖。这是为何?腹部以脐为中心,是足三阴经、足阳明胃经、冲任二脉所过之处,也是带脉横行约束之所,相当于人体的经脉交通枢纽。脐部又为五脏六腑之宫城、阴阳气血的发源地,故人体气血和调通畅、经络运行正常,表现在腹部即是柔软、温暖。

关 键 词：阴阳气血 足阳明胃经 冲任二脉 足三阴经 带脉 脐部 五脏六腑 交通枢纽 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]