云南农业大学在校女大学生体育锻炼特征研究  

Physical Exercise Characteristics of Female College Students in Yunnan Agricultural University

作　　者：孙婷婷 鞠国梁[2] SUN Tingting(Xuanwei No.3 Middle School,Xuanwei 655400,Yunnan,China)

机构地区：[1]宣威市第三中学,云南宣威655400 [2]云南农业大学体育学院,云南昆明650201

出　　处：《体育科技》2024年第4期10-12,共3页Sport Science and Technology

基　　金：云南省教育厅科学研究基金项目完全学分制改革下SPOC课程《女子防身术》开发研究(编号:2020J0283)。

摘　　要：为了解云南农业大学在校女大学生的体育锻炼特征,采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对云南农业大学在校女大学生参与体育锻炼的内容、方法、频率、时间、时段、运动强度和竞技水平进行了调查研究,结果显示:体育锻炼内容较为集中;锻炼方法以简单易操作的间歇训练法为主;锻炼频率低、锻炼时间少、运动强度低,达不到我国关于体育人口的界定标准;对自身的体育竞技水平认可度较低,普遍认为自己的体育竞技水平处于初级阶段;锻炼时段主要集中在晚上。最后,从教育思想、教学改革和场地条件等方面给出了些许建议,以期改善云南农业大学在校女大学生参与体育锻炼的情况。

关 键 词：在校女大学生 体育锻炼 特征 

分 类 号：G807.4[文化科学—体育训练]