坐站转移训练时血流限制运动对腰痛的影响  

作　　者：张东云(译) 

机构地区：[1]不详

出　　处：《中国康复》2024年第10期588-588,共1页Chinese Journal of Rehabilitation

摘　　要：血流限制运动(BFRE)已被证明通过暂时限制血流量,在低强度抗阻运动中能够改善肌肉力量。这项研究评估了BFRE对下背痛(LBP)患者疼痛和力量的影响。研究对象为40名LBP患者,其视觉模拟评分量表(VAS)疼痛≥4分,并且无需辅助装置即可独立行走和进行日常活动。患者被随机分为对照组和BFRE组。所有患者依次进行1组和3组20次的坐站转移训练(STS)各10次的STS。在运动过程中,BFRE组通过充气袖带将血压控制在预测收缩压(SBP)水平。在基线和随访期,通过超声评估股四头肌肌肉质量(QMM)。使用视觉模拟量表(VAS)和Oswestry功能障碍指数(ODI)评估疼痛程度。结果显示,BFRE组在股直肌(P=0.000)、股中间肌(P=0.004)、股内侧肌(P=0.001)和股外侧肌(P=0.014)的QMM变化率优于对照组。与对照组相比,BFRE组的VAS疼痛评分改善率(P=0.009)和ODI评分变化率(P=0.001)更高。结论:这项针对腰痛患者的研究发现,与标准运动相比,血流限制运动能更好地缓解疼痛,并改善股四头肌肌肉质量(QMM)。

关 键 词：股内侧肌 肌肉质量 下背痛 抗阻运动 股外侧肌 袖带 股直肌 肌肉力量 

分 类 号：R681.55[医药卫生—骨科学]