排球运动对大学生身心健康的影响——以扬州大学体育学院学生为例  

作　　者：吴怀骏 

机构地区：[1]扬州大学体育学院,江苏扬州225000

出　　处：《体育世界》2023年第8期144-146,共3页Sports World(Scholarly)

摘　　要：排球运动作为三大球之一,深受学生的喜爱,既能锻炼学生的身体素质,又能培养学生的意志品质。数据显示,近30年来,大学生的体质呈现下滑趋势,身体机能和身体素质下降明显。学校作为培养高素质人才的摇篮,不仅要提高学生的综合能力,也要加强对学生体质健康的关注。本文采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法及素质测试法,以排球运动对大学生身心健康的影响为研究对象,对排球运动中的传球、垫球、扣球及步法进行干预,以扬州大学选修排球课的49名大学生为研究样本,进行为期14周的干预,对实验前后受试者的排球运动参与动机、身体素质和心理健康的相关指标进行对比分析。

关 键 词：排球运动 大学生 身体素质 心理健康 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]