浅谈铁人三项运动体能训练发展路径研究  

作　　者：王丹 

机构地区：[1]辽宁省体育事业发展中心,辽宁沈阳110000

出　　处：《体育世界》2023年第9期113-115,共3页Sports World(Scholarly)

摘　　要：铁人三项运动是一项高强度的耐力运动,包括游泳、自行车和跑步三个环节,需要综合发展肌肉耐力、心肺功能、爆发力等多方面体能。本文将探讨铁人三项运动体能的特点、存在的问题以及提高的措施。

关 键 词：铁人三项 体能 问题 措施 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]