柔道投技的实战训练方法  

作　　者：王克生[1] 

机构地区：[1]山东警察学院实战技能教研部

出　　处：《拳击与格斗》2024年第19期118-120,共3页Boxing & Fight

摘　　要：柔道是一项以摔法和地面技为主的格斗术,其中投技是柔道技术的重要组成部分。投技的水平在一定程度上代表着柔道运动员的竞技水平。然而,要掌握高超的柔道投技并非易事,需要采用系统而科学的训练方法。如何通过有效的训练提升投技在柔道实战中的运用效果,成为众多柔道教练和运动员关注的焦点问题。因此,文章详细介绍了柔道投技的实战训练方法,旨在为柔道教练和运动员提供有益的参考。

关 键 词：柔道投技 重要性 实战训练 方法 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]