倒箭式时的下肢发麻  

作　　者：孔秋鳗 

机构地区：[1]东莞南氏瑜伽

出　　处：《健与美》2024年第11期74-74,共1页Fitness & Beauty

摘　　要：问:有个会员课上做靠墙的倒箭式时,一直都是两脚、两腿发麻,麻到没感觉的程度。别人都非常好。这个姿势应该是很放松的,为什么会出现这种情况呢?答:倒箭式在一般情况下,大多人会感觉很舒服,所以属于“恢复体式”,也是休息体式。出现发麻的情况,主要是供血不足,或者说,这个会员的血液循环在这个时候不能很好地到达上举的腿部。

关 键 词：血液循环 供血不足 体式 腿发麻 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]