编读往来  

出　　处：《中医健康养生》2024年第11期5-5,共1页TCM Healthy Life-Nurturing

摘　　要：亲爱的读者朋友:当秋意渐浓,金秋的余韵与初冬的寒意交织,立冬与小雪节气悄然而至。寒风渐起,树叶飘零,万物开始进入沉寂期。随着气温的下降,感冒、咳嗽等呼吸道疾病进入高发期。在此提醒各位读者朋友,要注意个人卫生,勤洗手、戴口罩,减少到人群密集的场所活动,以免受到疾病的侵扰。同时,合理的饮食和适当的运动也是增强免疫力、预防疾病的有效方法。希望大家能够顺应季节变化,适时添衣保暖,保持身体健康。

关 键 词：呼吸道疾病 个人卫生 戴口罩 秋意 增强免疫力 预防疾病 沉寂期 高发期 

分 类 号：I26[文学—中国文学]