快节奏、高压力下的年轻人健康指南  

作　　者：张宇 苏伽鑫 

机构地区：[1]苏州城市学院健康服务与管理专业、多模态数据融合与智慧康养苏州市重点实验室

出　　处：《中国食品》2024年第21期128-131,共4页China Food

基　　金：2024年江苏省社科应用研究精品工程社会教育(社科普及)重点资助项目《社科普及与中华优秀传统文化融合案例研究》;2024年度苏州市科学科普资源项目《健康中国战略背景下苏州老年人群健康指南》;2024年度苏州市社科普及惠民扶持项目《苏州“一老一小”苏味时令食物与营养食谱》健康普及读物阶段成果之一。

摘　　要：现代社会的快节奏和高强度压力,让很多年轻人呈现出一种“久坐不动、饮食无度、过劳少休”的生活状态,这不仅会导致肥胖、心血管疾病、糖尿病等健康问题日益增多,还严重影响生活质量、工作和学习效率。2019年11月,中国青年报社、中青校媒与丁香医生对大学生健康问题展开调查,样本量覆盖40余所高校的万余名大学生。调查发现,虽然大部分受调查者表示对自己的健康状况十分自信,但是仍有相当一部分存在肥胖等不良健康状态,以及熬夜、饮食不均衡等不良健康习惯。2017年,功能神经外科华夏会议公布的数据显示,国内颈椎病高发年龄段比原来提前了10岁。

关 键 词：功能神经外科 心血管疾病 健康习惯 数据显示 受调查者 健康状态 颈椎病 样本量 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]