乒乓球专项体能训练探讨  

作　　者：赵成彬[1] 梁美花[1] 

机构地区：[1]凯里学院

出　　处：《体育风尚》2023年第14期62-64,共3页Sport & Style

摘　　要：乒乓球是中国的国球,中国乒乓球队在国际赛场上取得了凸出成绩,中国人民对乒乓球表现出高度热情,乒乓球拥有良好的群众基础。乒乓球运动的发展既对“健康中国”战略发展具有重要意义,同时也能够有效完善人才培养体系,促进乒乓球运动保持良性发展势头。专项体能训练是乒乓球运动员体能素质、运动能力和综合素养发展的重要途径,运动员拥有良好的体能素质才能够适应训练和比赛要求,展现出较强的技术能力和战术素养。青少年在参与乒乓球学习和训练的起步阶段应该对专项体能训练保持重视和关注,促进青少年运动员专项体能的稳步发展。此次研究重点关注乒乓球专项体能训练的价值及其具体实施途径,期待为运动员培养和乒乓球运动发展提供支持。

关 键 词：乒乓球 专项体能 训练 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]