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出　　处：《家庭科学》2024年第11期2-2,共1页

摘　　要：心跳慢是一种长寿优势张海澄(北京大学人民医院心血管内科主任医师)如果静息心率在正常范围内相对较慢,说明心脏的泵血能力强、效率高,不需要快速跳动就能满足身体需求,身体状况更健康。成年人正常心率是60~100次/分钟,静息状态下可以降低到50次/分钟,男性通常比女性略慢一些。

关 键 词：静息心率 内科主任医师 静息状态 身体状况 心血管 正常心率 泵血 成年人 

分 类 号：R54[医药卫生—心血管疾病]