半夜易抽筋,别大意!  

作　　者：沈继平 胡予 

机构地区：[1]复旦大学附属中山医院老年病科 [2]复旦大学附属中山医院骨科

出　　处：《健康养生》2024年第21期54-55,共2页

摘　　要：抽筋是老百姓常用的一种说法,其医学名称为肌肉痉李,是由于某块肌肉或肌群长时间自发的强直性收缩导致的。抽筋可在运动中或休息时突然发生,症状主要包括疼痛、肌肉强直和收缩,以小腿和足部较明显,可能伴随肌肉发硬、收缩或扭曲等情况。

关 键 词：肌肉强直 肌群 抽筋 小腿和足部 收缩 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]