秋冬季6款养生药膳 助你度过“多事之秋”  

作　　者：李煦 潘怡宏[2] 

机构地区：[1]杭州市第一人民医院宣传中心 [2]杭州市第一人民医院中医科

出　　处：《自我保健》2024年第11期32-33,共2页Self-Care

摘　　要：中医有“阴平阳秘,精神乃治。正气存内,邪不可干。邪之所凑,其气必虚”一说。意思是,若体内阴阳平衡,则身体的各项机能就能很好地运作,心理状态极佳,而且对外界不良因素的适应力、抵抗力都非常好。

关 键 词：阴平阳秘 邪不可干 不良因素 阴阳平衡 心理状态 适应力 抵抗力 正气存内 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]