身心俱养方能长寿  

作　　者：刘绍义 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生月刊》2024年第11期1018-1019,共2页Health Preserving

摘　　要：现在我们如果发现哪里有位长寿老人,都趋之若鹭地跑到人家那里打听人家吃什么、喝什么、生活习惯又有哪些,以期照搬人家那一套来达到自己也能长寿的目的。其实长寿老人古今都有,哪里都在,他们的长寿秘也是千差万别,不尽相同,但有一点是可以肯定的,长寿是一个复杂的工程,不是从表面一看就能看得出来的,就像《黄帝内经》上说的一样,只有“形与神俱”,才可以“度百岁乃去”。

关 键 词：长寿老人 《黄帝内经》 形与神俱 生活习惯 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]