晚上睡觉时小腿经常抽筋是怎么回事?  

作　　者：魏凯凯 

机构地区：[1]安徽医科大学第二附属医院

出　　处：《保健与生活》2024年第22期64-65,共2页Healthcare & Life

摘　　要：我姐晚上睡觉时,小腿经常抽筋。请问:晚上睡觉时小腿抽筋是怎么回事?四川双流朱女士睡觉时小腿经常抽筋的原因有哪些?第一,睡觉时小腿抽筋的常见原因之一是缺钙。钙是维持肌肉正常收缩与舒张的重要元素。当身体缺钙时,肌肉的兴奋性会增加,容易出现肌肉痉挛,也就是抽筋。第二,过度疲劳也可能引发睡觉时腿抽筋。

关 键 词：肌肉痉挛 小腿 抽筋 常见原因 缺钙 过度疲劳 舒张 兴奋性 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]