篮球运动中的身体对抗技巧与训练方法研究  

作　　者：连三彬 

机构地区：[1]泉州职业技术大学

出　　处：《拳击与格斗》2024年第20期28-30,共3页Boxing & Fight

摘　　要：现代篮球运动不但要求运动员具备高超的技术水平,还需要他们在激烈的对抗中灵活运用身体对抗技巧,以掌控比赛节奏,提高攻防效率。同时,针对不同对手采取有效的训练方法,是增强球队整体实力的重要途径。因此,文章论述了篮球运动中的身体对抗技巧,并提出了相应的训练方法,以期提升运动员的个人能力以及团队协作能力,进而提高篮球运动的发展水平。

关 键 词：篮球运动 身体对抗 训练方法 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]