高校足球训练中的体能提升与战术意识培养策略研究  

作　　者：杨博 

机构地区：[1]西安航空学院体育部

出　　处：《拳击与格斗》2024年第20期97-99,共3页Boxing & Fight

摘　　要：足球是一种高对抗性、高强度的运动项目,良好的体能是球员在比赛中有效执行技战术的基础。战术意识是指球员在比赛中对比赛局势的敏锐洞察、快速判断及准确应对的能力,也是球队获胜的前提。目前,高校足球训练逐渐受到重视,其训练内容与方法也日趋科学化与系统化。体能与战术意识作为足球运动中的两大核心要素,对于提高球员竞技水平和团队整体实力具有至关重要的作用。文章对高校球员的体能提升和战术意识培养策略进行了深入的研究,旨在提高高校足球训练水平,促进足球运动的持续发展。

关 键 词：足球训练 体能 战术意识 策略研究 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]