无锡市老年人体育锻炼现状调查研究  

作　　者：江明 

机构地区：[1]无锡开放大学,江苏无锡214011

出　　处：《文体用品与科技》2024年第22期19-21,共3页Science & Technology of Stationery & Sporting Goods

基　　金：江苏省高校哲学社会科学研究一般项目“健康中国背景下社区老年体育服务供给研究”(2020SJA0766);无锡市哲学社会科学招标课题“无锡市社区老年体育服务供给研究”(WXSK21-JY-C21)。

摘　　要：本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和访谈法等方法,对无锡市老年人体育锻炼现状进行调查。结果显示:老年人口结构呈现出65周岁以上老年人口占比多、增速快和低学历老年人口多等特点;锻炼以增进健康为主要目的,锻炼项目较为多元,但更倾向于跑步散步、广场舞健身操,锻炼时长集中在30—120min,锻炼时间段集中在上午和晚上;锻炼的场地主要是公园广场、健身路径和社区广场,锻炼的的方式以单独或与朋友一起为主。建议:完善老年体育相关政策法规,做好顶层设计;完善老年体育管理体制机制,确保政策法规的有效推进;加强老年体育组织管理,构建以社区为平台的健身体系;加强老年体育指导员和志愿者力量的下沉,满足老年体育锻炼指导需求;加大老年体育宣传力度,进一步增强老年体育锻炼意识。

关 键 词：无锡市 老年人 体育锻炼 现状 

分 类 号：G812[文化科学—体育学]