八段锦——找回你内心的慢与从容  

作　　者：唐海燕 

机构地区：[1]上海市普陀区精神卫生中心

出　　处：《科学生活》2024年第12期84-85,共2页Science & Lifestyle

基　　金：八段锦锻炼对精神分裂症患者睡眠质量及生活质量的影响分析(PTJW202304)。

摘　　要：近年来,我们传统的养生功法“八段锦”逐渐被越来越多的年轻人所喜爱和推崇,也有越来越多的人参与其中。国务院在2019年发布的《关于促进中医药传承创新发展的意见》中明确提出“大力普及太极拳、八段锦”;各大网站争相报道“八段锦”相关文章。

关 键 词：八段锦 太极拳 中医药 传承创新发展 养生功法 年轻人 报道 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]