简易穴位按摩缓解头痛  

作　　者：曹淑芬 

机构地区：[1]北京100089

出　　处：《家庭医学（下半月）》2024年第11期F0002-F0002,共1页Family Medicine

摘　　要：1合谷穴、太冲穴位于手大拇指和食指连接的虎口处的合谷穴与位于脚大拇趾和食趾间脚蹼的太冲穴有类似的作用,但合谷穴属阳,太冲穴属阴,两个穴道配合起来具有平衡阴阳、平肝熄风、祛风止痛的功能。因此,在按摩合谷穴时配合按摩太冲穴,其止痛效果更好。2太阳穴位于眉梢与眼外角连线中点,向后约一横指的凹陷处的太阳穴,具有祛风通络的作用。按摩该穴对于偏头痛、眼睛疲劳等症状有明显疗效;至于由风寒引起头痛,则可以按摩在颈后枕骨下与乳突后凹陷处风池穴。

关 键 词：太冲穴 平衡阴阳 平肝熄风 祛风通络 合谷穴 趾间 拇趾 祛风止痛 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]