党参:气血双补小能手  

作　　者：张洁峣 

机构地区：[1]北京市朝阳区崔各庄第二社区卫生服务中心

出　　处：《健康养生》2024年第16期35-36,共2页

摘　　要：随着生活水平的提高,人们对自身保健的意识也越来越强。当今生活节奏快、工作压力大,越来越多的人出现了气血不足的症状,除了补充维生素、矿物质,人们开始将目光转向中医中药。中医认为,气血与健康息息相关,气为血之帅,血为气之母,二者是维持生命活动最基本的基本物质。

关 键 词：自身保健 气血不足 气血双补 中医中药 矿物质 工作压力大 补充维生素 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]