武术套路运动中易发生的损伤及预防措施  

作　　者：冒小光 

机构地区：[1]江苏省南通市如皋师范学校附属开发区小学

出　　处：《拳击与格斗》2024年第23期31-33,共3页Boxing & Fight

摘　　要：本文深入探讨了青少年武术套路运动中常见的运动损伤,分析了损伤的主要部位及类型,剖析了导致这些损伤的多重原因。基于这些分析,提出了针对性的预防措施,旨在通过提升青少年的安全意识、优化训练方案及强化专项准备活动,有效降低青少年武术套路运动员的损伤风险,以促进青少年武术套路运动的健康发展。

关 键 词：武术套路 运动损伤 预防措施 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]