如何在工作中保护腰椎和颈椎健康  

作　　者：李笑芬 查丁胜 

机构地区：[1]暨南大学附属顺德医院(佛山市顺德区第二人民医院、佛山市顺德区冯尧敬纪念医院)

出　　处：《人人健康》2024年第32期14-15,共2页Health for Everyone

摘　　要：随着时代的发展,人们开始面临一些健康问题,其中许多是由于对腰椎和颈椎缺乏保护而引发的“职业病”。以往这类问题更多出现在中老年群体中,但随着电子设备的普及,越来越多的年轻人因长时间伏案工作或低头使用手机而遭受驼背、肩周炎和肩膀酸痛等问题的困扰。那么,我们如何在日常工作中保护腰椎和颈椎呢?今天就一起学习预防腰椎、颈椎问题的健康小知识。

关 键 词：职业病 电子设备 腰椎 肩周炎 中老年群体 颈椎 伏案工作 年轻人 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]