缓解更年期症状的小茶方  

作　　者：常玉梅 李婵 王薇 

机构地区：[1]河北省直属机关第一门诊部

出　　处：《乡音》2024年第12期52-52,共1页

摘　　要：更年期是人生的一个重要阶段,也是多种老年疾病的萌发期。女性更年期一般出现在40岁至60岁这个年龄段。为了更好地应对更年期的症状,女性在更年期来临前应做好相关的知识准备。通过有效的自我管理,可以减少不必要的恐慌,并及时作出适当的调整。

关 键 词：老年疾病 女性更年期 更年期症状 自我管理 萌发期 年龄段 恐慌 茶方 

分 类 号：R17[医药卫生—妇幼卫生保健]