跟腰痛说“拜拜”  

作　　者：金美 

机构地区：[1]上海市金山区中西医结合医院

出　　处：《科学生活》2025年第1期48-49,共2页Science & Lifestyle

摘　　要：在日常生活中,腰痛可谓是极为常见的一种症状。许多人因工作劳累时常出现腰痛,严重者甚至会伴有下肢疼痛或麻木。腰痛不仅对我们的日常生活与工作产生不良影响,还可能给我们带来心理压力。权威医学期刊曾发文指出,全球约有5.4亿人深受腰痛困扰。在我国,80%以上的人一生中都曾遭遇过腰痛,其患病率仅次于感冒。数据显示,我国腰椎病患者已突破2亿。在40岁以下人群中,超过40%的人患有腰椎疾病。那么,当遭遇腰痛时,我们应如何正确认识并进行自我康复呢?

关 键 词：自我康复 腰椎疾病 腰椎病 腰痛 医学期刊 数据显示 下肢疼痛 患病率 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]