中医妙方让女性冬季不再怕冷  

作　　者：王小云[1] 

机构地区：[1]广东省中医院妇科

出　　处：《祝您健康》2025年第1期26-27,共2页

摘　　要：对于女性来说,寒冷天气不仅会让身体感到不适,还可能带来一系列健康问题,如手脚冰冷、宫寒腹痛、气血不足等。中医强调“冬藏”,冬季是养生的重要时节,通过食疗、适当的保暖和调养,女性能够保持身体温暖,调节体内的阴阳平衡,增强免疫力,远离寒气带来的不适。

关 键 词：气血不足 宫寒 阴阳平衡 增强免疫力 中医 寒冷天气 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]