拳击运动员体能训练方法研究  

作　　者：王钢江 

机构地区：[1]新昌技师学院

出　　处：《拳击与格斗》2025年第2期11-13,共3页Boxing & Fight

摘　　要：拳击运动员的体能训练是一个综合性的过程,涉及多个方面,包括力量训练、速度训练、耐力训练和柔韧性训练,这些训练不仅有助于提高运动员的体能水平,而且能增强他们在比赛中的竞争力。本文结合体能训练的概念,分析了拳击运动员体能训练的原理,并提出了相应的训练策略,以期为拳击运动员的训练提供有价值的参考。

关 键 词：拳击运动员 体能训练 方法研究 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]