冬令进补,宜固本清源  

作　　者：诸燕英 

机构地区：[1]上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院,上海200433

出　　处：《养生月刊》2025年第1期6-9,共4页Health Preserving

摘　　要：俗语说“冬令进补,来春打虎”。冬季是一年之中最适合进补的季节。冬令时节进补有利于固本培元,使人体阴阳气血得到调整,促进身体正气恢复,增强机体免疫能力,符合中医“治未病”的理念。

关 键 词：机体免疫能力 阴阳气血 固本培元 治未病 冬令进补 固本清源 正气 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]